Il riconoscimento è un valore fondamentale per costruire una vita appagante e di successo, in tutti gli ambiti.
Naturalmente la “validazione” emotiva risale a una dimensione d’infanzia, la trascuratezza o distanza affettiva del genitore, o una sua presenza instabile, la distrazione dovuta ad altre sofferenze minano il senso di protezione e il senso di sicurezza del bambino.
Il desiderio di essere visti da un genitore è una delle forze più nascoste che muovono un essere umano anche in età adulta. Spesso il bisogno di approvazione diventa un atteggiamento disfunzionale: nella relazione, nella professione, nel rapporto con gli altri… il “bambino” pur di essere visto farà di tutto.
Un vuoto che accompagna nel cammino esistenziale, una lunga attesa di quel genitore che guardi negli occhi e dica
“Ti vedo figlio mio, che bello che sei qui, sei importante per me, sei il figlio perfetto per me”!
Quando questo sguardo manca sì tende a fare di tutto per conquistarlo, dunque ad eccellere, a ribellarsi, a farsi piccoli, ad ammalarsi, a sacrificarsi.
In età adulta, se non si compensa nel profondo questo bisogno, il vuoto può ripercuotersi in autosabotaggi e blocchi molto invalidanti come difficoltà nella realizzazione, esperienze di rifiuto, il bisogno costante di approvazione, problemi nella relazione che fanno riemergere la dinamica infantile.
Il paradosso è che desideriamo avere dagli altri ciò che non abbiamo ricevuto dai nostri genitori, ma essendo in conflitto attraiamo persone che ci mostrano il vuoto anziché risarcirlo.
La soluzione è un’altra, smettere di aspettare che questo provenga dall’altro.
La vera liberazione dell’adulto è riversare amore e rispetto a quel genitore, portandolo nel cuore così come è. Lo abbiamo cercato tanto, ma è stato come poteva essere.
Ora rivolgi il tuo sguardo a te stesso e scegli di vederti veramente, non attraverso gli occhi degli altri, ma attraverso i tuoi.
Scegli la libertà, scegli finalmente di vederti, con i tuoi amorevoli occhi.
Michela Crivellaro si occupa di Costellazioni Familiari, è fondatrice di BeOne Academy, percorso di sviluppo professionale in Coaching Iniziatico, è scrittrice di “Io sono Amore” e “Coaching Iniziatico”, offre corsi di Crescita Personale on-line e in presenza, trovi tutti i suoi eventi cliccando qui.
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